Тыква.

Тыквенная мякоть битком набита витаминами. Витамины группы В помогают справиться с усталостью, раздражительностью и бессонницей. Избавят от прыщей, сделают волосы пышными, а ногти крепкими. Витамины А и Е помогут в борьбе с морщинами и преждевременным старением. А еще диетологи рекомендуют налегать на нее всем, кто желает похудеть. Благодаря высокому содержанию калия тыква улучшает работу сердца, укрепляет сосуды и избавляет от отеков. Также тыква помогает мужчинам поддерживать сексуальный тонус. Противопоказана тыква при сахарном диабете. Сырую тыкву нельзя есть при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
-------------------------------------
http://antoshka-ovsemiobovsem.blogspot.com/ - Блог обо всем и даже больше

http://prosto-obo-vsem.blogspot.com/
- Просто обо всем

http://antoshka-obo-vsem.blogspot.com/ - Обо всем по порядку....